⌛️ Sei stanca di perdere troppo tempo per cucinare keto?
😣 Sei annoiata di mangiare keto sempre allo stesso modo?
😋 Vorresti tornare in forma senza dover rinunciare al piacere di mangiare?
Allora Cucinando Keto è la soluzione che stai cercando!
Cosa è "Cucinando Keto"?
Se pensi che l'alimentazione chetogenica sia noiosa e poco appagante, allora preparati a ricrederti. 😏
Cucinando Keto è una raccolta di due E-book che ti aiuteranno a cucinare (e mangiare) keto in modo semplice, con alimenti veri e godendoti il piacere del cibo.
Dopo anni di esperienza nel mondo della chetogenica, ho creato Cucinando Keto con l'obiettivo di semplificare e rendere piacevole il tuo percorso verso una migliore forma fisica. 💪🏻
➡️ Cucinando Keto è ideale per donne impegnate tra lavoro e famiglia, che vogliono dimagrire senza perdere ore ai fornelli e senza rinunciare al gusto.
"Cucinando Keto" contiene ⤵️
Keto Ricettario
1° Ebook
Con oltre 60 ricette chetogeniche per colazioni, pranzi e cene.
Tutte a base di ingredienti che trovi facilmente nei supermercati, negozi bio o online.
Questo Keto Ricettario è la versione 3.0 di quelli precedentemente pubblicati in quanto aggiornato e ampliato.
(se hai già le versioni precedenti scrivimi a [email protected] per ottenere uno sconto su Cucinando Keto).
Keto Baking
2° Ebook
Per seguire una determinata alimentazione devi prima di tutto conoscerne gli ingredienti e come cucinarli al meglio per ottenere ricette dolci e salate... perfette e sane. In questo Ebook ti apro al mondo della cucina chetogenica condividendo tutti i segreti degli ingredienti keto per ricette da forno, dolci e salate.
Cucinando Keto fa per te se:
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Sei un fase transitoria tra un'alimentazione con tanti carboidrati ad un'alimentazione più lowcarb e chetogenica
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Segui già un'alimentazione chetogenica e sai come inserire le ricette senza uscire dalla chetosi
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Segui un'alimentazione lowcarb e non ti serve tenere conto della quantità di carboidrati
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Cerchi idee per il tuo stile di vita keto
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Stai abbracciando lo stile di vita keto e vuoi prendere dimestichezza con i suoi ingredienti
Cucinando Keto non è un menù chetogenico settimanale!
⛔️ Non basta seguire ricette o togliere i carboidrati per dire di seguire una chetogenica, essere in chetosi e/o dimagrire di conseguenza.
😧 La chetogenica non è semplicemente una dieta o alimentazione "a eliminazione", per essere efficace deve rispettare la giusta ripartizione dei macronutrienti.
✅ Seguire delle ricette chetogeniche, tuttavia, può essere utile ed efficace in una fase "preliminare" di preparazione in cui si sta transitando da un'alimentazione ad alto contenuto di carboidrati verso un'alimentazione più lowcarb o chetogencia.
👉🏻 Se invece sei già in lowcarb e vuoi passare alla chetogenica, sarebbe meglio seguire un menù settimanale "strutturato" e bilanciato come Keto Kickstart.
Iscriviti al menù di 28 giorni
EASY KETO MENU
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LO VOGLIO
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Menù settimanale di 28 giorni a base di ricette giornaliere per ogni pasto (con cibo vero)
Non aspettare un altro giorno
per riconquistare la tua forma migliore
con un'alimentazione chetogenica senza sacrifici,
godendo del piacere per il cibo
e rispettando i tuoi ritmi frenetici!
✨ Scopri come il piacere del cibo può coesistere con la tua ricerca di una vita più sana.
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Cucinando Keto (2 Ebook)
Cosa dice chi ha già provato Cucinando Keto
Ricettario
silvia colascilla narducci
Daniela è fantastica il suo approccio è magnetico. Ricettario TOP
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Leggi MenoFantastico
Chiara Ferraresso
Ricette semplici e alla portata di tutti
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Leggi MenoOttimo e completo
Bibiana De Giorgi
Un corso che consiglio anche a chi non fa la keto. Ricette gustose e con ingredienti che si trovano dappertutto. Sono descritte in maniera semplice ed intuit...
Leggi di PiùUn corso che consiglio anche a chi non fa la keto. Ricette gustose e con ingredienti che si trovano dappertutto. Sono descritte in maniera semplice ed intuitiva. Una guida da consultare sempre. Felice di aver speso bene il mio denaro.
Leggi MenoFinalmente
Alessandra Bacconi
Tante ricette per la colazione che è il pasto dove più ho difficoltà, mi ha risolto un sacco di pasti.
Tante ricette per la colazione che è il pasto dove più ho difficoltà, mi ha risolto un sacco di pasti.
Leggi Menoketo ricettario
Roberta Zagarese
Grazie mille, ricette semplici sane e gustose
Grazie mille, ricette semplici sane e gustose
Leggi MenoSuper utile! grazie di cuore!!
Virginia Nostini
Consigliato per la semplicità delle ricette
Barbara Garofalo
Le ricette sono estremamente facili e fattibilissime senza ingredienti inaccessibili economicamente o introvabili. Grazie mille Daniela
Le ricette sono estremamente facili e fattibilissime senza ingredienti inaccessibili economicamente o introvabili. Grazie mille Daniela
Leggi MenoKeto ricettario
Gabriella Lombardi
Ottimo acquisto
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Leggi MenoNuovi entusiasmanti spunti
Rosi Campanale
Finalmente ho modo di ampliare la mia fantasia e stimolare la mia creatività
Finalmente ho modo di ampliare la mia fantasia e stimolare la mia creatività
Leggi MenoRicettario
MICHELA Maestri
Molto bello e utile
Molto bello e utile
Leggi MenoHai domande su Cucinando Keto?
Prova a leggere qui
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Cucinando Keto è una dieta?
No, non si tratta di una dieta ne di un menù settimanale. Si tratta di due Ebook (PDF): il primo raccoglie oltre 60 ricette chetogeniche per colazioni, pranzi e cene. Il secondo è una sorta di "corso di cucina" che ti insegna tutti i segreti degli ingredienti ketofriendly per cucinare dolci e salati keto.
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Perderò peso?
Non so nulla di te, del tuo corpo o della tua storia quindi non posso dare una risposta certa perché non sarebbe personalizzata su di te. Se arrivi da un'alimentazione ad alto contenuto di carboidrati, potresti sperimentare perdita di liquidi, più leggerezza e benessere... a patto che si seguano le ricette per OGNI pasto della giornata e della settimana.
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E' adatto a vegetariani e vegani?
No, il ricettario contiene ricette con proteine animali.
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Sono intollerante a glutine e/o lattosio, è adatto anche a me?
La maggioranza delle ricette del Keto Ricettario (se non tutte) sono prive di glutine. Per quanto riguarda il lattosio, alcune ricette lo contengono ma potresti adattarle sostituendolo con altri ingredienti ketofriendly.
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Non ho mai seguito una chetogenica prima, è adatto a me?
Ogni volta che decidiamo di cambiare la nostra alimentazione, dovremmo prima confrontarci con il nostro Medico Curante o con un professionista della salute per capire se tale alimentazione è adatta al nostro stato di salute.
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Riceverò i libri a casa?
Cucinando Keto contiene 2 Ebook, ovvero due libri in formato digitale che potrai scaricare sui tuoi dispositivi subito dopo il pagamento direttamente dall'area riservata che verrà creata. Salva le credenziali con cui effettuerai l'acquisto, ti serviranno poi per accedere alla tua area riservata.